CHALLENGE 'THE CHAMPIONSHIP'
2nd June 2019
Half Distance Championship Triathlon
X-Bionic Sphere, Sâmorin, Slovakia
2nd June 2019
Half Distance Championship Triathlon
X-Bionic Sphere, Sâmorin, Slovakia
CHALLENGE 'THE CHAMPIONSHIP'
The Championship 4.Platz
2 Wochen nach meinem letzten Rennen in Barcelona ging es in die Slowakei zu den internationalen Meisterschaften der Challenge Family Serie.
Hier traf ich auf ein starkes Frauenfeld, wie es sich für eine Meisterschaft gehört. Das Rennen ist eine Besonderheit im Triathlon, da hier beim Radfahren die übliche 10m Windschattenregel auf 20m angehoben wird und somit ein faires Rennen gewährleistet wird. Dies war unter anderem auch ein Grund für meiner Teilnahme, da ich solche Wettkämpfe mit meinem Start gerne unterstütze um ein Zeichen für unseren Sport zu setzen.
Der Tag startete mit 1,9km Schwimmen in der Donau, die aufgrund von Unwetter in den Tagen zuvor extrem kalt (14 Grad) war und starke Strömung hatte.
Als insgesamt Vierte und mit einem Rückstand von knapp 3,5 Minuten hinter der Schwimmspezialistin Lucy Charles-Barclay kam ich aus dem Wasser und versuchte auf dem Rad meinen Rückstand zu verkürzen. Bei dem 90km flachen Radkurs konnte ich mich bis auf Platz 2 vorarbeiten. Leider fiel mir meine Paradedisziplin an diesem Tag etwas schwerer und ich hatte nicht den Druck in den Beinen wie erhofft.
Trotz alle dem gelang es mir mit 2:08h die zweit schnellste Radzeit an diesem Tag zu fahren und als gesamt Dritte auf die Laufstrecke zu wechseln.
Bei dem Halbmarathon erwarteten uns nicht nur heiße Temperaturen, sondern auch ein anspruchsvoller Kurs mit drei Runden über eine Pferderennbahn mit Gras und Sand. Hier musste ich nur die laufstarke Tschechin Radka Kahlefeldt noch vorbei ziehen lassen. Wenn auch nur die „Holzmedaille“ bin ich zufrieden mit dem Renntag und blicke nun nach vorne zu der nächsten Herausforderung: der Qualifikation für Hawaii!
Hierfür werde ich in 3 Wochen zum IRONMAN Irland reisen. Daher heißt es jetzt schnell regenerieren und dann auf in die letzte Trainingsphase!
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ENGLISH: CHALLENGE 'THE CHAMPIONSHIP' - 2ND JUNE 2019 -
The Championship : 4th place Two weeks after my last race in Barcelona I went to Slovakia for the international championships of the Challenge Family series, where I faced a strong women's field, as befits a Championship.
The race is a special feature in triathlon, as here the usual 10m draft rule on the bike is increased to 20m, thus ensuring a fair race. This was among other reasons for my participation, as I like to support such competitions who set standards of our sport.
The day started with an extremely cold (14 degrees) 1.9km swim in the Danube, this cold was due to bad weather in the days before but was coupled with strong currents.
Exiting in fourth out of the water, just under 3.5 minutes behind swimming specialist Lucy Charles-Barclay, I tried to reduce my backlog of time on the bike as quick as I could. Unfortunately, the day was a little harder for me and I did not have the pressure in my legs as hoped, although I was able to work my way up to 2nd place over the the 90km flat bike course, reducing the deficit to only 1 minute coming into T2 .
Despite all that I clocked a 2:08h bike split - the second fastest bike time on this day - and starting out on the run course in third place behind Lucy Charles Barclay and Daniela Bleymehl.
The half-marathon was not just about hot temperatures, but also a challenging three-lap course over a grass and sand racecourse. Here I only had to let the strong-running Czech Radka Kahlefeldt pass by. If only for the "wooden medal" I am satisfied with the race day and now look forward to the next challenge: the qualification for Hawaii!
For this I will travel to IRONMAN Ireland in 3 weeks. Therefore it is time to regenerate quickly and then on to the last training phase!
Race Stats:
Swim: 27:58
Bike: 2:08:46
Run: 1:27:27
Overall: 4:10:13
The Championship 4.Platz
2 Wochen nach meinem letzten Rennen in Barcelona ging es in die Slowakei zu den internationalen Meisterschaften der Challenge Family Serie.
Hier traf ich auf ein starkes Frauenfeld, wie es sich für eine Meisterschaft gehört. Das Rennen ist eine Besonderheit im Triathlon, da hier beim Radfahren die übliche 10m Windschattenregel auf 20m angehoben wird und somit ein faires Rennen gewährleistet wird. Dies war unter anderem auch ein Grund für meiner Teilnahme, da ich solche Wettkämpfe mit meinem Start gerne unterstütze um ein Zeichen für unseren Sport zu setzen.
Der Tag startete mit 1,9km Schwimmen in der Donau, die aufgrund von Unwetter in den Tagen zuvor extrem kalt (14 Grad) war und starke Strömung hatte.
Als insgesamt Vierte und mit einem Rückstand von knapp 3,5 Minuten hinter der Schwimmspezialistin Lucy Charles-Barclay kam ich aus dem Wasser und versuchte auf dem Rad meinen Rückstand zu verkürzen. Bei dem 90km flachen Radkurs konnte ich mich bis auf Platz 2 vorarbeiten. Leider fiel mir meine Paradedisziplin an diesem Tag etwas schwerer und ich hatte nicht den Druck in den Beinen wie erhofft.
Trotz alle dem gelang es mir mit 2:08h die zweit schnellste Radzeit an diesem Tag zu fahren und als gesamt Dritte auf die Laufstrecke zu wechseln.
Bei dem Halbmarathon erwarteten uns nicht nur heiße Temperaturen, sondern auch ein anspruchsvoller Kurs mit drei Runden über eine Pferderennbahn mit Gras und Sand. Hier musste ich nur die laufstarke Tschechin Radka Kahlefeldt noch vorbei ziehen lassen. Wenn auch nur die „Holzmedaille“ bin ich zufrieden mit dem Renntag und blicke nun nach vorne zu der nächsten Herausforderung: der Qualifikation für Hawaii!
Hierfür werde ich in 3 Wochen zum IRONMAN Irland reisen. Daher heißt es jetzt schnell regenerieren und dann auf in die letzte Trainingsphase!
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ENGLISH: CHALLENGE 'THE CHAMPIONSHIP' - 2ND JUNE 2019 -
The Championship : 4th place Two weeks after my last race in Barcelona I went to Slovakia for the international championships of the Challenge Family series, where I faced a strong women's field, as befits a Championship.
The race is a special feature in triathlon, as here the usual 10m draft rule on the bike is increased to 20m, thus ensuring a fair race. This was among other reasons for my participation, as I like to support such competitions who set standards of our sport.
The day started with an extremely cold (14 degrees) 1.9km swim in the Danube, this cold was due to bad weather in the days before but was coupled with strong currents.
Exiting in fourth out of the water, just under 3.5 minutes behind swimming specialist Lucy Charles-Barclay, I tried to reduce my backlog of time on the bike as quick as I could. Unfortunately, the day was a little harder for me and I did not have the pressure in my legs as hoped, although I was able to work my way up to 2nd place over the the 90km flat bike course, reducing the deficit to only 1 minute coming into T2 .
Despite all that I clocked a 2:08h bike split - the second fastest bike time on this day - and starting out on the run course in third place behind Lucy Charles Barclay and Daniela Bleymehl.
The half-marathon was not just about hot temperatures, but also a challenging three-lap course over a grass and sand racecourse. Here I only had to let the strong-running Czech Radka Kahlefeldt pass by. If only for the "wooden medal" I am satisfied with the race day and now look forward to the next challenge: the qualification for Hawaii!
For this I will travel to IRONMAN Ireland in 3 weeks. Therefore it is time to regenerate quickly and then on to the last training phase!
Race Stats:
Swim: 27:58
Bike: 2:08:46
Run: 1:27:27
Overall: 4:10:13